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けんこう日和

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JOYA(ジョヤ)

『JOYA』を使ってみましょう!

JOYAは回転する天然石が組み込まれた特殊な構造により、
手や他の指圧代用器では難しかった"流れるような動き"が可能に。
天然石の球体が、効率よくコリに働きかけてくれるため、
数分間使うだけでも身体がすっきりします。

凝りが蓄積してしまうと、身体的にも精神的にも辛いもの。
それに血流やリンパの流れの滞りによって、
顔の血色やメイクの乗りまで変わってきてしまいます。
凝りや疲れは、溜めないうちにケアするのが、
面倒なようで、一番の早道。

基本の持ち方、3つの基本の動きをマスターして、
こまめにケアしてくださいね。

始める前に

  • 1. まずは、天然石をはめましょう!

    ホルダーのはめ込み部分に、天然石をのせて軽く押し入れます。
    天然石のはめ込み部分は特殊な仕組みになっているため、一度はめれば落ちる心配はありません。

    『JOYA』は、はめ込まれた天然石がホルダーの中で自由自在に回転する仕組み。
    滑らかな球形の天然石と、温もりのある天然木(サクラ材)のホルダーが、筋肉の緊張やリンパなどを刺激して正常な状態に促します。
    手にぴったり馴染む形なので、長時間使用しても疲れません。

    天然石を交換したい時や、洗浄のために取り外したい時は、付属の石替え用リムーバー(吸盤)を使用して垂直に上方向に引っ張って下さい。

    • やさしく押してはめ込みます
    • 一度はめれば、中から転がり落ちません
    • 石替え用リムーバー(吸盤)で簡単に取り外せます
  • 2. 持ってみましょう!

    指を自由に動かせるように、JOYAを手のひらに乗せる。
    この時、強く握らないように注意しましょう。

使ってみましょう!3つの基本の動き

  • 1. なでる streichen(独)シュトライヒェン

    なでる

    あまり力を加えず、
    やさしく「なでる」ように動かします。

    身体の気になる部分を線や構造に沿って流れるように上下になでます。

    特に力を入れる必要はないので、セルフの場合には、心地よいと感じるくらいの強さで、相手がいる場合には、力の加減を確認しながら、行ってください。
    「なでる」動きは身体のすべての領域に使用できます。
    また、背中などはふたつのJOYAを同時に動かすことで、より心地よさが倍増します。

  • 2. まわす kreisen(独)クライゼン

    まわす

    できるだけ力を加えず、
    円を描くように動かします。

    小さな円を速く描くような動きは刺激する効果があり、反対に大きくゆっくり円を描くような動きは、気分をゆったりリラックスさせる効果があります。

    「まわす」動きも、血行を良くし、筋肉の疲れを取る、筋肉のコリをほぐすなどの効果があります。
    また、2つのJOYAを縦に並べて使用することもできます。

  • 3. もむ kneten(独)クネーテン

    もむ

    「なでる」や「まわす」動きよりも、強めに
    ピンポイントで圧を加えることができます。

    こね上げるように押したり、ひねりを加えたりするリズムを組み合わせ、「もむ」動きをつくります。
    また、筋肉の一部を2つのJOYAで両側から同時にこねると、とても強いものになります。血行を良くし、筋肉のコリをほぐす効果も期待できます。
    これまでの指圧代用器では満足できなかった方も、納得のいく強い圧を得ることができます。

使用上のご注意

  • 背骨や脛骨には直接圧を加えないようにしてください。
    背骨は、とてもデリケートな部分なので、直接圧を加えないでください。
    また、背骨以外にも、骨の上には使用しないでください。
    ケアは、筋肉の部分だけにしましょう。
  • 落としたり、強い衝撃を与えると、石やホルダーにキズがついたり破損の原因になります。
  • ホルダーの石を入れる部分の穴にはめられているゴムを取り外さないでください。
  • リムーバーは、石を取り外す目的以外には使用しないでください。
  • 指圧代用器以外の目的で使用しないでください。
  • 外した石を、子供が飲み込まないように、お子様の手の届かない場所に保管してください。
  • 打撲した箇所、傷のある部位、眼球に押し付けないでください。
  • クリームやオイルを併用すると、シミになったり汚れたり、変形の原因となる場合があります。
  • 素肌に直接使用するよりも、着衣の上からの方が、
    滑りが良くなるため快適にご使用いただけます。
  • お使いになった後はできるだけ水分を摂るようにしてください。
    ジュースやお茶などではなく、新鮮な水を十分に飲むようにしてください。

※『JOYA』は、健康と幸福を向上させるお手伝いをします。
 これは治療とは違い、医療行為ではありません。
 心臓病の方、循環器系の病気の方、内臓疾患、過去に骨の病気にかかったことのある方、
 背骨や骨に異常のある方は、ご使用の際は、力加減などに気を付けてください。
 また、妊娠中の方は産婦人科医にご相談の上、使用してください。

以上のことを踏まえて、早速、各部位別にマッサージをしてみましょう!

フローラ・ハウスはフローラ、サルスの輸入総代理店、
JOYA®の輸入販売代理店です。

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